2020.03.16-TÓL A CORPUSBAN ZÁRVA, ONLINE ÜZEMELÜNK!


Az edzések zavartalanul folynak online, a KBDB Virtuális edzőteremben, a normál órarend szerinti időpontokban, egyénileg és kislétszámú csoportokban is. Ha jelentkeztél és nem kaptál még meghívót, reklamálj bőszen! ?



Ha még nem jártál hozzánk, kétféle, online tagfelvételi lehetőség közül választhatsz:

 

Kiscsoportos tartás-és mozgásjavító, előkészítő torna


vagy

 

Személyi edzés társaságban


Korábbi tanítványaink a hírlevélben leírtak szerint haladó edzésekre is jelentkezhetnek.

Minden edzés videokonferencia formában zajlik.

Szükséges: Számítógép/laptop, mikrofon, kamera, internetkapcsolat.

Helyigény: minimum 1,5m x 2m


Nehéz megfogalmazni, de az biztos, hogy a kettlebell az életem szerves részévé vált és ezáltal az életmódom is egészségesebb lett.

Buzma Sándor László


Személyi edzés társaságban

Több, párhuzamosan futó személyi edzés, 2-5 fő (kamera slot) részére. Személyre szabott edzésprogram, mozgásfejlesztés, gerinc-és ízületvédelem

Részletek

VIP személyi edzés

Csak speciális helyzetben vagy célokra!
Prémium szolgáltatás
Extra rugalmasság
Személyes megbeszélés szükséges

Részletek

Tartás- és mozgásjavítás

KISCSOPORTBAN ONLINE

Görbe hát? Fájós derék? Merev nyak? Kötött csípő? Lúdtalp?

Ne törődj bele!

Részletek

Edzésterv otthonra

Igény szerinti célra, eszközökre, gyakoriságra és edzéshosszra, az egyéni adottságok figyelembe vételével.
Program + betanítás + rendszeres ellenőrzés

Részletek

Szakmaiság, odafigyelés, hatékonyság. Sok minden csak rajtad múlik. Szedd össze magad, koncentrálj, ne nyavalyogj! Munka nélkül nincs eredmény.

Veres Szilvia


Cikkek